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4 Receitas com Salsinha para PERDER a BARRIGA em 3 DIAS

4 receitas com salsinha para perder a barriga em 3 dias

4 receitas com salsinha para perder a barriga em 3 dias. A salsinha é muito utilizada na cozinha para temperar todos os tipos de pratos, pois oferece um aroma extra às receitas.

Porém, seu uso vai além de realçar o sabor dos alimentos, pois são inúmeras as propriedades benéficas que esta folha contribui para o nosso organismo. Ela possui propriedades digestivas, diuréticas, remineralizantes e antianêmicas.

O suco de salsinha é um poderoso remédio para emagrecer rápido, graças às suas propriedades diuréticas e digestivas.

Além disso, a salsinha é rica em sais minerais e vitaminas, como sódio, potássio e cálcio. Dessa forma, ajuda combater a retenção de líquidos, reduzindo o inchaço abdominal e, consequentemente, diminui a barriga.

Portanto, prepare esta receita de suco de salsinha para emagrecer rápido e perder a barriga em 3 dias, são apenas ingredientes fáceis de encontrar ou já tenha na sua casa. É muito fácil de preparar, vamos à receita!4 receitas com salsinha para perder a barriga em 3 dias

1. Receita de suco de limão com salsinha e couve

INGREDIENTES:

  • 2 folhas de couve
  • 1/2 xícara de salsa
  • suco de 1 limão
  • 1 copo de água mineral
  • gelo a gosto

COMO FAZER:

  • Lave as folhas de couve, a salsinha e bata por aproximadamente 5 minutos no liquidificador com a água, limão e gelo. Sirva em seguida, não é necessário coar. Beber em jejum.

2. Receita de suco de laranja com salsinha e couve

INGREDIENTES:

  • 300 ml de suco de laranja
  • 2 folhas de couve
  • 3 colheres (sopa) de salsinha

COMO FAZER:

  • Bater tudo no liquidificador e servir em seguida

4 receitas com salsinha para perder a barriga em 3 dias

3. Receita de suco de limão com salsinha e abacaxi

INGREDIENTES:

  • 01 colher de sobremesa de salsinha picada
  • 1 rodela média de abacaxi
  • 1 copo de água de coco
  • suco de 1/2 limão
  • água filtrada a gosto
  • gelo a gosto

COMO FAZER:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba em seguida. Se preferir use adoçante.

4. Receita de suco de limão com salsinha

INGREDIENTES:

  • 1 limão
  • 60g de folhas de salsinha
  • 300ml de água

COMO FAZER:

  • Esprema o suco de limão e bata com a salsinha e a água no liquidificador. Em seguida, sirva com gelo (se preferir).

DICA: Consumir três vezes ao dia, sempre preparando o suco na hora de tomar!

É importante ressaltar que você deve adotar uma alimentação saudável, reduzir o açúcar e praticar atividade física, como uma boa caminhada para alcançar melhores resultados.

Olá, Sou Mari Marinho Co-Fundadora do Portal @Casa de Mulher e Quero Compartilhar com você informações (saúde, beleza, dicas e muito mais...), tudo que contribua para uma vida melhor!. A partir de agora, vamos firmar um laço de amizade e parceria, afinal, você faz parte do Casa de Mulher... sua opinião e sugestão é muito importante para mim.