Receita de Sopa Detox para EMAGRECER até 3 QUILOS em 1 SEMANA. A sopa detox é a combinação de ingredientes que ajudam o organismo a eliminar toxinas e queimar gorduras. Por isso, muitas pessoas aproveitam os benefícios da sopa detox para emagrecer, pois ela é uma sopa detox emagrecedora que tem ação termogênica, ou seja, facilita a queima das gordurinhas indesejadas.
Se você está procurando uma sopa para emagrecer até 3 quilos em 1 semana, veja esta receita de sopa detox, uma sopa que emagrece muito e, além disso é bem fácil de fazer. Confira!
Receita de Sopa Detox para EMAGRECER até 3 QUILOS em 1 SEMANA
INGREDIENTES:
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1/2 dente de alho amassado
- 1 cebola pequena ralada
- 4 pedaços médios de mandioca
- 1 brócolis americano pequeno, separado em buquês
- 2 colheres (sopa) de salsa picada
- Água fervente
- Sal, pimenta rosa, linhaça triturada e gergelim preto a gosto
- 1 xícara (chá) de tofu em cubos
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela funda, aqueça parte do azeite e refogue o alho, a cebola, mandioca, o brócolis e a salsa. Cubra os legumes com água e cozinhe al dente. Deixe amornar e bata no liquidificador. Adicione sal e volte a aquecer. Em uma frigideira, aqueça o restante do azeite e grelhe o tofu. Sirva com o tofu e polvilhe com pimenta, linhaça e gergelim.
