4 receitas com salsinha para perder a barriga em 3 dias. A salsinha é muito utilizada na cozinha para temperar todos os tipos de pratos, pois oferece um aroma extra às receitas.
Porém, seu uso vai além de realçar o sabor dos alimentos, pois são inúmeras as propriedades benéficas que esta folha contribui para o nosso organismo. Ela possui propriedades digestivas, diuréticas, remineralizantes e antianêmicas.
O suco de salsinha é um poderoso remédio para emagrecer rápido, graças às suas propriedades diuréticas e digestivas.
Além disso, a salsinha é rica em sais minerais e vitaminas, como sódio, potássio e cálcio. Dessa forma, ajuda combater a retenção de líquidos, reduzindo o inchaço abdominal e, consequentemente, diminui a barriga.
Portanto, prepare esta receita de suco de salsinha para emagrecer rápido e perder a barriga em 3 dias, são apenas ingredientes fáceis de encontrar ou já tenha na sua casa. É muito fácil de preparar, vamos à receita!
1. Receita de suco de limão com salsinha e couve
INGREDIENTES:
- 2 folhas de couve
- 1/2 xícara de salsa
- suco de 1 limão
- 1 copo de água mineral
- gelo a gosto
COMO FAZER:
- Lave as folhas de couve, a salsinha e bata por aproximadamente 5 minutos no liquidificador com a água, limão e gelo. Sirva em seguida, não é necessário coar. Beber em jejum.
2. Receita de suco de laranja com salsinha e couve
INGREDIENTES:
- 300 ml de suco de laranja
- 2 folhas de couve
- 3 colheres (sopa) de salsinha
COMO FAZER:
- Bater tudo no liquidificador e servir em seguida
3. Receita de suco de limão com salsinha e abacaxi
INGREDIENTES:
- 01 colher de sobremesa de salsinha picada
- 1 rodela média de abacaxi
- 1 copo de água de coco
- suco de 1/2 limão
- água filtrada a gosto
- gelo a gosto
COMO FAZER:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba em seguida. Se preferir use adoçante.
4. Receita de suco de limão com salsinha
INGREDIENTES:
- 1 limão
- 60g de folhas de salsinha
- 300ml de água
COMO FAZER:
- Esprema o suco de limão e bata com a salsinha e a água no liquidificador. Em seguida, sirva com gelo (se preferir).
DICA: Consumir três vezes ao dia, sempre preparando o suco na hora de tomar!
É importante ressaltar que você deve adotar uma alimentação saudável, reduzir o açúcar e praticar atividade física, como uma boa caminhada para alcançar melhores resultados.
